“Muévete por EsRetina con #StargardtGo”, se realizará y se visibilizará a través de las redes sociales de Es Retina Asturias. Se pretenden alcanzar los 3000 Km. total recorridos con la actividad.

Las personas interesadas podrán realizar las inscripciones en este enlace:

•  https://www.cronocheck.com/muevete-por-esretina-con-stargardtgo
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• La inscripción supondrá un donativo de 5 euros
•  Hay la posibilidad de conseguir un dorsal 0.

KM SOLIDARIOS

• Esta tercera opción, convierte en KM cualquier cantidad donada (1 € = 1 Km). 
• En este caso, la donación se deberá realiza mediante un ingreso en la cuenta de La Caixa de nuestra Asociación donde deberán constar los datos del donante y el concepto: «Km solidarios». Para lo que se ha habilitado este número de cuenta: ES03 2100 0124 2202 0038 3217.
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• En  cualquiera de las opciones de participación recordad enviar un mail a info@retinosis.org para que os podamos hacer llegar los dorsales, que usarás en caso de querer participar en la modalidad deportiva. Las personas inscritas recibirán un dorsal días antes del evento por correo electrónico con el número de inscripción para poder imprimir.
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• La actividad se realizará a lo largo del día 12 de julio (de 8:00 a 21:00) en la modalidad deportiva preferida por cada usuario, respetando las recomendaciones de práctica que las Autoridades Sanitarias establezcan en ese momento en cada región o país.
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• En el caso de que decidas participar haciendo ejercicio, debes comunicarnos cuántos Km has realizado, teniendo en cuenta que los Km se canjean de la siguiente manera:
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  • 1 Km caminando, corriendo, pedaleando o nadando equivaldrá a 1 Km
  • 1 Hora caminando equivaldrá a 5 Km
  • 1 Hora corriendo equivaldrá a 10 Km
  • 1 Hora en bicicleta equivaldrá a 15 Km.
  • 1 Hora nadando equivaldrá a 2 Km.
  • 1 Hora de otras actividades equivaldrá a 5 Km
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  • En caso de dudas solo hará falta indicar la actividad realizada y durante cuanto tiempo y nosotros hacemos la conversión.
• El día de la prueba nos podéis hacer llegar vuestros vídeos e imágenes indicándonos los kilómetros realizados o el tiempo y la actividad realizada a través del whatssapp 684680306, y el Equipo de Es Retina irá compartiendo estos archivos en sus redes y contabilizará la evolución de los kilómetros recorridos.
• Habrá una conexión permanente con el Equipo de Es Retina a través de nuestras redes sociales (Facebook, Instagram y Twitter). El día de la actividad emitiremos en directo a través de nuestras página de Facebook (esretinaasturias) donde nos encantaría contar con vuestra presencia y leer vuestras experiencias.
• En las poblaciones de Oviedo, Gijón, Avilés y Agramunt se crearan grupos de personas que participaran practicando deporte (siempre respetando las recomendaciones sanitarias). Si queréis participar en ellos nos lo podéis comunicar por cualquiera de las vías que describimos al final de la página.

3.- Premios:

Se van a sortear entre todos los inscritos 20 regalos consistentes en pulseras inteligentes Xiaomi Mi Smart Band 4.

La lista de ganadores se hará pública a las 20 horas del día 12 de julio

4.- Actividades:

Durante el día del evento se realizarán diferentes actividades en streaming a través de nuestras redes sociales para entretener y acompañar a los participantes

COMUNICACIÓN

Web: retinosis.org

Facebook: https://www.facebook.com/esretinaasturias

Twitter: @esretina

Instagram: retina_asturias

Teléfonos: 684680306 y 619248469

Email: info@retinosis.org